Советы педагогам
Привычка бежать в очень высоком темпе есть у многих — она продиктована самой жизнью, а вот умение сбросить темп присутствует не у всех.
Совет 1. Расскажите друг другу о своих ожиданиях 
Когда все остаются дома на длительное время, оказывается, что нужно передоговариваться о ролях.
 Женщина-учитель дома не сразу выходит из своей роли, поэтому супругу приходится сносить ее поучения, ее строгий вид и терпеливо ждать, когда она наконец хотя бы на время станет обычной мягкой и нежной женщиной. Но тут наступают долгожданные каникулы, и все меняется, чтобы все члены семьи были счастливы  нужно договориться, о том кто чего хочет и что каждый может для этого сделать. Согласование ожиданий очень важно не только для супругов, но и для детей. Бывает, что и дети ждут чего-то другого, чем им собираются предложить родители.. Здорово было бы собрать всю семью, создать лист пожеланий с несколькими колонками – что хочет папа, что хочет мама, что хотят дети. Каждый пишет пять «хочу», три «не хочу», потом все садятся и обсуждают.
 Совет 2. Сходите куда угодно, но только вдвоем 
Да, планируя длинные выходные, мы в любом случае учитываем интересы детей. Но очень важно, чтобы у взрослых тоже был глоток воздуха — время на себя, а потому стоит продумать, как оставить детей на какое-то время. Здорово, если в каникулы будет хоть один супружеский выход. Я вообще за то, чтобы семья собиралась в разных сочетаниях: родители без детей, один родитель с одним ребенком, дети без родителей. Очень часто люди мало видятся в течение рабочих дней и им кажется, что праздники они должны полностью провести вместе. Здесь нужна гибкость. И родительский выход нужно сделать частью традиции семейных праздников. Если совсем невозможно оставить надолго, то надо продумать, как оставить детей хотя бы на час и отправиться в самое ближайшее кафе, просто сменить обстановку.  Мне кажется, если в семье есть дети, с которыми можно обсуждать планы, до них можно донести: “Мы хотели бы пойти вдвоем в кино, или послушать музыку, или сходить в гости без вас. Только папа и мама”.

Совет 3. Обязательно уделите время себе любимой(му)
Все процедуры красоты, массаж, банный день или просто прогулка. Останавливайте бег мыслей и запомните момент.